Planifica el bloque
Compara programas editables, sesiones generadas y reglas de progresión.
Centro de comparaciones
Encuentra el flujo que encaja con tu próximo bloque de entrenamiento
Elige una guía según lo que te importe: registrar tus rutinas habituales, programar sesiones, recibir entrenamientos adaptativos, pasar de una hoja de cálculo o entrenar entre dispositivos. Cada comparación aborda planificación, progresión, transferencia del historial y costos.
[Elige cómo entrenar]
¿Qué partes de tu entrenamiento quieres gestionar con una app?
Compara planificación, progresión, portabilidad de datos, registro de sesiones y precio antes de elegir.
Registra el entrenamiento
Revisa dispositivos, tipos de actividad, uso sin conexión y análisis disponibles durante el entrenamiento.
Mantén tus datos transferibles
Distingue la importación y exportación de programas de la transferencia del historial de entrenamientos completados.
Apps de entrenamiento
Compara registro, programación, uso sin conexión, funciones sociales y dispositivos compatibles.
IronFlow vs Strong
Elige Strong si su diario de fuerza, sus rutinas guardadas y el acceso a Cloud o escritorio encajan con tu forma de entrenar. Elige IronFlow si quieres editar un plan estructurado en escritorio y registrar fuerza o cardio en el móvil.
Quienes buscan un diario de fuerza, rutinas guardadas y acceso a Strong Cloud o escritorio.
Leer la comparaciónIronFlow vs Hevy
Elige Hevy para registrar rutinas, usar funciones sociales y web o probar el programa guiado de Hevy Trainer. Elige IronFlow si buscas editar planes en escritorio e importar planes de Google Sheets, teniendo en cuenta que no se transfiere el historial de entrenamientos.
Quienes buscan registro de entrenamientos con funciones sociales, acceso web y un programa guiado opcional.
Leer la comparaciónIronFlow vs Boostcamp
Elige Boostcamp para explorar programas de entrenadores o crear uno en su editor web; los programas cargados funcionan sin conexión en la app. Elige IronFlow para importar planes de Google Sheets, editarlos en escritorio y registrar en el móvil.
Quienes quieren descubrir programas de entrenadores o crear uno con el editor web de Boostcamp.
Leer la comparaciónIronFlow vs Fitbod
Elige Fitbod si buscas recomendaciones que se adapten a tus entrenamientos y recuperación registrados. Elige IronFlow si quieres editar un plan estructurado e importar valores visibles de una hoja; son formas distintas de planificar.
Quienes buscan sesiones de fuerza personalizadas según objetivos, equipo, preferencias e historial de entrenamiento.
Leer la comparaciónIronFlow vs Liftosaur
Elige Liftosaur si quieres definir programas con Liftoscript, usar el editor web y transferir por separado el texto del programa y los CSV del historial. Elige IronFlow para editar planes en escritorio e importar planes de Google Sheets que luego puedes revisar.
Quienes buscan reglas de programa configurables, un formato de texto y un editor en navegador.
Leer la comparaciónIronFlow vs JEFIT
Elige JEFIT si quieres un creador de rutinas, funciones de progresión y un amplio ecosistema de ejercicios y comunidad. Elige IronFlow si necesitas importar valores visibles de Google Sheets y editar el plan en escritorio.
Quienes quieren crear rutinas en la web y usar funciones de progresión y seguimiento entre dispositivos.
Leer la comparaciónFlujo con hojas de cálculo
Compara tablas y fórmulas personalizadas con la importación de un plan que luego puedes revisar.
[Más herramientas]