Guia de importacion
Convierte una foto del plan en un plan estructurado
Si el plan empieza como captura, foto de pizarra o imagen enviada por un coach, IronFlow puede ayudarte a convertirlo en un flujo utilizable.
Ideal para
Capturas de coach, fotos de pizarra y rutinas en imagen
Funciona con
Fotos, capturas y otras imagenes de planes que necesitan estructura
Resultado
Un plan que realmente puedes seguir en el gimnasio sin hacer zoom sobre imagenes
Como funciona la importacion desde foto
Paso 1
Sube la imagen del plan
Empieza con una captura clara o una foto bien tomada del plan que quieres convertir.
Paso 2
Convierte la rutina en datos de plan
IronFlow lee la imagen y transforma la rutina visible en ejercicios, series, repeticiones y dias de entrenamiento.
Paso 3
Revisa y entrena desde el plan
Cuando el plan este importado, puedes revisar la estructura, editarla si hace falta y empezar a registrar sesiones en la app.
Metodología
Cómo se preparó esta página
Estas páginas se revisan con la biblioteca pública actual de programas de IronFlow, las funciones publicadas de la app y referencias públicas de entrenamiento.
Actualizado
30 de junio de 2026
Basado en
La biblioteca actual de programas de IronFlow, los flujos de importación, las calculadoras publicadas y las funciones de la app a fecha de 30 de junio de 2026.
Usa esta página para
Entender la ruta de importación actual antes de mover una hoja de cálculo, foto o plan basado en notas a IronFlow.
Por que importa la importacion por imagen
Sirve para planes que nunca existieron en una hoja limpia
Util para rutinas enviadas por coaches
Muchos usuarios reciben planes como capturas o exportaciones rapidas. Esta ruta les da un mejor entorno de ejecucion.
Mejor que transcribir a mano
La transcripcion manual genera friccion y errores. Convertir desde la imagen es una forma mas rapida de empezar.
Otra cuña de busqueda
Esta pagina apunta a personas que buscan escanear o convertir una imagen de entrenamiento en algo realmente util.
FAQ de importacion por foto
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